Λόξιγκας: Πώς σταματάει στο λεπτό

06/03/2018 | 19:00

Υπάρχουν πολλές θεραπείες και “γιατροσόφια” για τον λόξιγκα. Σε κάθε περίπτωση, όταν μας συμβαίνει, πρόκειται σίγουρα για κάτι ενοχλητικό, το οποίο σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να μας φέρει και σε δύσκολη θέση, ιδιαίτερα σε κάποια κοινωνική μας δραστηριότητα.

Για να φύγει ο λόξιγκας υπάρχουν μέθοδοι που κάνουν το σώμα να κατακρατά στιγμιαία διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο πιστεύεται ότι χαλαρώνει το διάφραγμα και σταματάει τους σπασμούς που προκαλούν το λόξυγγα:

Το πιο απλό και γνωστό είναι φυσικά να κρατήσετε την αναπνοή σας.

Υπάρχουν επίσης τεχνικές που διεγείρουν τον ρινοφάρυγγα και το πνευμονογαστρικό νεύρο, το οποίο εκτείνεται από τον εγκέφαλο προς το στομάχι, και μπορεί να μειώσει τον λόξιγκα:

Πιείτε ένα ποτήρι νερό γρήγορα
Ζητήστε από κάποιον να σας τρομάξει
Τραβήξτε δυνατά τη γλώσσα σας
Δαγκώστε ένα κομμάτι λεμόνι
Κάντε γαργάρα με νερό
Τοποθετήστε μισό κουταλάκι με ζάχαρη στο πίσω μέρος της γλώσσας σας. (Αυτή η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί τρεις φορές σε διαστήματα δύο λεπτών. Χρησιμοποιήστε σιρόπι καλαμποκιού, και όχι ζάχαρη, αν πρόκειται για μικρά παιδιά.)

Κυβερνητικές πηγές: «Ατεκμηρίωτη και νομικά αβάσιμη η πρόταση του ΠΑΣΟΚ»

Πάτρα: Νέο περιστατικό βίας σε σχολείο – Μαθητής στο νοσοκομείο

Ποια διατροφή συμβάλλει στην υγιή γήρανση των γυναικών

Επιστήμονες εντόπισαν το “κλειδί” του εγκεφάλου για την καταστολή της πείνας

Η Τουρκία προκαλεί την ημέρα της Γενοκτονίας των Ποντίων και κατηγορεί την Ελλάδα για “παραλήρημα” και “διαστρέβλωση της ιστορίας”

Σπιτική μαρμελάδα και σιρόπι φράουλας

Μελέτης Ηλίας: «Έχουν προχωρήσει οι συζητήσεις για την σειρά “Το Σόι σου”, περιμένουμε την έγκριση»

Κάνω overline στα χείλη μου κάθε μέρα – Αυτή η ρουτίνα πέντε βημάτων είναι αλάνθαστη