Ενεργειακό smoothie για πρωινό με σπόρους τσία

Ενεργειακό smoothie για πρωινό με σπόρους τσία
10/06/2025 | 17:47
Γαστρονομία

Συνταγή για υγιεινό smoothie για ενέργεια με σπόρους τσία κι ακόμη 5 απλά υλικά για παιδιά και μεγάλους. Για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας γεμάτοι ενέργεια χρειαζόμαστε ένα δυναμωτικό πρωινό και αυτό το smoothie δεν πρέπει να λείπει!

daddy-cool.gr

Σχετικά Άρθρα

Εύκολη κρέμα λεμόνι με 3 υλικά
12/08/2025 | 01:26
Δήμητρα Αλεξανδράκη σε Ιωάννα Τούνη: «Τρώω τα λεφτά σου και είμαι ευτυχισμένη»
12/08/2025 | 00:34
Ο σκύλος «μιλάει» και όταν λαχανιάζει – Ξέρετε τι σας «λέει»;
12/08/2025 | 00:01
ΟΗΕ: Ο Γκουτέρες καταδικάζει τον φόνο δημοσιογράφων του Al Jazeera στη Γάζα – Ζητεί ανεξάρτητη έρευνα
11/08/2025 | 23:50
Γιάννης Νταλιάνης: Πολλές φορές λέω πως η υποκριτική είναι δύσκολη δουλειά, αλλά είμαι από τη φύση μου αισιόδοξος
11/08/2025 | 23:44
Κ. Κάλας: «Μόνο με ενότητα και πίεση στη Ρωσία θα τερματιστεί ο πόλεμος»
11/08/2025 | 23:38
Νατάσα Θεοδωρίδου για την κόρη της: Είσαι η ευλογία της ζωής μου
11/08/2025 | 23:23
Γίνεται… Άραβας ο Μασούρας: Ολοταχώς για χρυσό deal με Αλ Καλίτζ!
11/08/2025 | 23:08
Μαρία Μπεκατώρου: Σπάνια εμφάνιση με τον σύζυγό της, Αντώνη Αλεβιζόπουλο στη Μύκονο
11/08/2025 | 22:50
20χρονη είχε ανεξέλεγκτους οργασμούς «στα καλά καθούμενα» – Η θεραπεία που έλυσε το πρόβλημα
11/08/2025 | 22:38
Ο Μερτς καλεί τον Τραμπ σε έκτακτη τηλεδιάσκεψη την Τετάρτη ενόψει της συνάντησης με τον Πούτιν στην Αλάσκα
11/08/2025 | 22:23
Μενίδι: 17 συλλήψεις για ναρκωτικά και ρευματοκλοπή
11/08/2025 | 22:08
Δραματική συρρίκνωση στον στρατό της Νότιας Κορέας λόγω υπογεννητικότητας – Μειώθηκε η δύναμη κατά 20% μέσα σε έξι χρόνια
11/08/2025 | 21:57
Τραμπ για συνάντηση με Πούτιν: Θα ξέρω στα πρώτα δύο λεπτά αν μπορούμε να φτάσουμε σε συμφωνία
11/08/2025 | 21:48
Ξιφίας ψητός με αμπελοφάσουλα, παντζάρια και ντρέσινγκ σκόρδου
11/08/2025 | 21:47
Μικρό ζαρκάδι έκανε βόλτες στην πόλη των Ιωαννίνων – Εντοπίστηκε και θα μεταφερθεί στο φυσικό του περιβάλλον
11/08/2025 | 21:38
Εξιχνιάστηκε υπόθεση απάτης σε βάρος ηλικιωμένης στη Χίο
11/08/2025 | 21:27
Πάτρα: Η ευκολία προμήθειας όπλων και οι κατασχέσεις της ΕΛ.ΑΣ – Τι δείχνουν τα επίσημα στοιχεία των Αρχών – ΠΙΝΑΚΑΣ
11/08/2025 | 21:19
Πάτρα: Συναγερμός για φωτιά σε όχημα στη μίνι περιμετρική
11/08/2025 | 21:18
Το νορβηγικό κρατικό επενδυτικό ταμείο πουλάει μερίδια σε 11 ισραηλινές εταιρείες λόγω της «σοβαρής ανθρωπιστικής κρίσης» στη Γάζα
11/08/2025 | 21:17

Αχαΐα: Τραγωδία στην 111 – Αυτός είναι ο 60χρονος μελισσοκόμος που έχασε την ζωή του μετά από σφοδρή σύγκρουση νταλίκας με φορτηγάκι (ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Πετάχτηκαν στο δρόμο οι γείτονες από τα ουρλιαχτά κοριτσιού – Τι συνέβη

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Δυτ. Ελλάδα: Αυτός είναι ο 42χρονος που έχασε τη ζωή του πέφτοντας από σκαλωσιά – Ήταν πατέρας δύο παιδιών

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Έφυγε από τη ζωή ένας αξιαγάπητος έμπορος της πόλης – Πένθος σε γνωστή οικογένεια (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πέθανε ξαφνικά από ανακοπή η κόρη του Αντώνη Σαμαρά, Λένα, σε ηλικία 34 ετών

  • Κοινωνία

Αχαΐα: “Έπιασαν” τη φωτιά στον Ριόλο οι πυροσβέστες (ΦΩΤΟ) ΝΕΟΤΕΡΑ

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Δυτική Αχαΐα: Τροχαίο με δυο τραυματίες, σε σοβαρή κατάσταση ο ένας

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα

Πάτρα: Δέντρο έπεσε έξω από το Συνεδριακό Κέντρο του Πανεπιστημίου την ώρα της ορκωμοσίας φοιτητών (ΦΩΤΟ)

  • Πάτρα - Δυτική Ελλάδα