Ποιος δεν έχει περάσει έστω και μια φορά από την ταλαιπωρία των σκασμένων φτερνών;
Όταν το δέρμα στα πόδια μας γίνεται τραχύ και ξερό, η άνεση γίνεται όνειρο. Και πιστέψτε με, το να προσπαθήσουμε να φορέσουμε τα αγαπημένα μας παπούτσια χωρίς να νιώθουμε τον πόνο μπορεί να γίνει μια μικρή πρόκληση. Αλλά μην ανησυχείτε! Υπάρχουν απλές και φυσικές λύσεις που θα μαλακώσουν τις φτέρνες σας και θα τις κάνουν να νιώσουν ξανά απαλές και ενυδατωμένες.
Ας δούμε μερικά tips για να επιστρέψετε στην απαλότητα, χωρίς να χρειαστεί να επισκεφτείτε κάποιο ινστιτούτο ή να ξοδέψετε πολλά χρήματα.
1. Ατμόλουτρο για τα πόδια
Πρώτο βήμα για πιο μαλακές φτέρνες είναι να μαλακώσετε το δέρμα. Μία πολύ απλή και αποτελεσματική λύση είναι να βυθίσετε τα πόδια σας σε ένα ζεστό μπάνιο. Γεμίστε ένα δοχείο με ζεστό νερό και προσθέστε λίγα άλατα για μπάνιο ή αιθέρια έλαια (όπως λεβάντα ή tea tree), τα οποία βοηθούν και στην απολύμανση. Αφήστε τα πόδια σας για 10-15 λεπτά στο νερό και δείτε το δέρμα να μαλακώνει.
2. Απολέπιση – Bye Bye, σκασίματα!
Μόλις τα πόδια σας είναι μαλακά, ήρθε η ώρα να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Χρησιμοποιήστε μία ελαφρόπετρα ή έναν απολεπιστικό λίθο για να τρίψετε απαλά τις σκασμένες φτέρνες. Προσοχή, μην το παρακάνετε, καθώς μπορεί να προκαλέσετε ερεθισμούς. Ένα ήπιο τρίψιμο αρκεί για να αφαιρέσετε την ξηρή και σκληρή επιδερμίδα.
3. Ενυδάτωση, ενυδάτωση, ενυδάτωση
Η ενυδάτωση είναι το κλειδί. Επιλέξτε μια κρέμα ή λάδι με θρεπτικά συστατικά, όπως το βούτυρο καριτέ ή το έλαιο καρύδας, που θα αναζωογονήσουν το δέρμα. Εφαρμόστε γενναιόδωρα την κρέμα μετά το μπάνιο και μην ξεχάσετε να φορέσετε μια κάλτσα για να απορροφηθεί σωστά το προϊόν, κάνοντάς το να δράσει κατά τη διάρκεια της νύχτας.
4. Χρησιμοποίησε ειδική κρέμα για σκασμένες φτέρνες
Αν το πρόβλημα είναι πιο έντονο, ίσως να χρειάζεστε κάτι πιο εξειδικευμένο. Στην αγορά υπάρχουν πολλές κρέμες που είναι σχεδιασμένες για να θεραπεύουν σκασμένες φτέρνες και να βοηθούν στην αναγέννηση του δέρματος. Αυτές οι κρέμες περιέχουν συστατικά όπως ουρία ή γλυκερίνη που βοηθούν στην επαναφορά της απαλότητας.
5. Φόρεσε άνετα παπούτσια
Και τέλος, το πιο βασικό: Μην παραμελείς τα παπούτσια σου! Τα σφιχτά, άβολα ή ψηλά τακούνια δεν κάνουν καλό στις φτέρνες μας. Προτίμησε παπούτσια που αφήνουν τον αέρα να κυκλοφορεί γύρω από τα πόδια σου και που τα στηρίζουν σωστά.
Έτσι λοιπόν, με λίγο χρόνο και λίγη φροντίδα, οι φτέρνες σου θα είναι και πάλι απαλά, ενυδατωμένα και έτοιμα για να πας παντού! Προσπάθησέ το και θα δεις τη διαφορά!
