υγεία

22|06|2019 | 16:58

Το γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδυάσει το γιαούρτι με τα οφέλη που προσφέρει το ασβέστιο που περιέχει, ενώ συχνά το καταναλώνουμε για να χάσουμε βάρος.

22|06|2019 | 16:16

Κονδυλώματα: Τι είναι και πως αντιμετωπίζονται

Τα κονδυλώματα είναι από τα πιο συχνά σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Οφείλονται στον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων ή αλλιώς  ιό HPV από τα αρχικά των λέξεων Human Papiloma Virus.

22|06|2019 | 08:06

Πόσο κακό κάνει το νερό από το πλαστικό μπουκάλι

Ανησυχία προκαλεί μελέτη που δείχνει ότι ο μέσος ενήλικας καταπίνει και εισπνέει ετησίως 74.000 έως 121.000 μικροσκοπικά σωματίδια πλαστικού μέσω της τροφής του, του νερού και της αναπνοής του,...

21|06|2019 | 10:51

Οι πολλές ώρες εργασίας αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Πάνω από 10 ώρες εργασίας τη μέρα και μάλιστα για περισσότερα από δέκα χρόνια, αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού.

20|06|2019 | 10:33

Πόσες ώρες πρέπει να δουλεύουμε για να είμαστε καλά ψυχολογικά

Μια βρετανική μελέτη, η πρώτη του είδους της, ξεκαθαρίζει πόσες ώρες πρέπει να δουλεύει ένας άνθρωπος για να είναι ισορροπημένος ψυχολογικά.

20|06|2019 | 09:06

Ο ΕΟΦ ανακαλεί φαρμακευτικό προϊόν

Στην ανάκληση της παρτίδας 18J323 του φαρμακευτικού προϊόντος ESELAN 40MG/CAP, προχώρησε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ).

20|06|2019 | 08:31

Οι τροφές που ηρεμούν άμεσα το στομάχι από την καούρα

Οι ειδικοί συχνά αποκαλούν το στομάχι «δεύτερο εγκέφαλο» και όχι άδικα μιας και παίζει βασικό ρόλο στη διαδικασία της πέψης.

19|06|2019 | 11:33

Προϊόντα προσωπικής φροντίδας: Πώς απειλούν την υγεία των παιδιών

Τα προϊόντα προσωπικής φροντίδας ευθύνονται για τους τραυματισμούς πάνω από 4.300 παιδιών στις ΗΠΑ, ετησίως, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «...

19|06|2019 | 10:44

Οι πιο μεγάλοι μύθοι για το χάπι της επόμενης μέρας

Οι μύθοι γύρω από το χάπι της επείγουσας αντισύλληψης, το οποίο είναι ευρέως γνωστό και ως το «χάπι της επόμενης ημέρας», μπορεί να οδηγήσουν τις γυναίκες σε λανθασμένες αποφάσεις που θα επηρεάσουν...

19|06|2019 | 09:34

Τριγλυκερίδια: 13 τρόποι για να τα "ρίξετε"

Τα τριγλυκερίδια είναι ένα είδος λιπιδίων, που υπάρχουν στο αίμα και ευθύνονται για τα επίπεδα ενέργειας του οργανισμού καθώς αποθηκεύονται στα λιποκύτταρα του σώματος.

19|06|2019 | 09:06

Πώς οι αναρτήσεις στο Facebook μπορούν να αποδειχθούν χρήσιμες για την υγεία μας

Σημαντική στο να εντοπισθούν περιπτώσεις ατόμων με διάφορες παθήσεις μπορεί να αποδειχθεί η γλώσσα που χρησιμοποιείται στις αναρτήσεις στο Facebook.

18|06|2019 | 10:39

Μεταβολισμός: Έξι λάθη που τον επιβραδύνουν

Το να κρατάτε τον μεταβολισμό σας σε εγρήγορση είναι ζωτικής σημασίας για την απώλεια βάρους.

18|06|2019 | 09:29

Κύστες ωοθηκών: 6 σημάδια που θα σας οδηγήσουν σύντομα στον γιατρό

Οι κύστες ωοθηκών είναι μια από τις συχνότερες παθήσεις του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος.

18|06|2019 | 08:26

Ποιο είναι το λαχανικό που "καίει" θερμίδες

Η σπουδαιότητα της κατανάλωσης λαχανικών και φρούτων είναι μεγάλη και πολύ σημαντική καθώς αποτελούν μια πολύ καλή πηγή βιταμινών και θρεπτικών συστατικών.

17|06|2019 | 14:49

Σκόρδο και κρεμμύδι: Πόσο υγιεινά είναι τελικά;

Οι άνθρωποι που προσπαθούν να καταναλώνουν πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά για να αποκτήσουν ένα ευρύ φάσμα βιταμινών, ορισμένες φορές θεωρούν ότι τροφές όπως το κρεμμύδι και το σκόρδο δεν προσφέρουν...

17|06|2019 | 13:18

Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώει ένα παιδί

Το αυγό αποτελεί υπερτροφή αλλά πολλοί γονείς δεν ξέρουν ποια είναι η σωστή ποσότητα για να δίνουν στα παιδιά τους.

17|06|2019 | 12:01

Πώς θα αποφύγετε τη ναυτία των ταξιδιών

Πώς θα κάνετε το ταξίδι σας πιο άνετο; Προκειμένου να αποφύγετε τη ζαλάδα και την τάση για εμετό είναι σημαντικό να είστε κατάλληλα προετοιμασμένοι.

17|06|2019 | 11:05

Τελικά πόσο να πίνουμε;

Ίσως να μην υπάρχει τίποτε άλλο τόσο πολυσυζητημένο όσον αφορά τις διατροφικές μας συνήθειες όσο το κατά πόσο μας ωφελεί ή μας βλάπτει τελικά το αλκοόλ. Εχουμε κατά καιρούς ακούσει και διαβάσει πολλά...

17|06|2019 | 09:58

Κρίση πανικού: Τέσσερις τεχνικές για να την αντιμετωπίσετε

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν καθημερινά το δυσάρεστο συναίσθημα της κρίσης πανικού.

17|06|2019 | 08:05

Ανεβασμένη χοληστερίνη: Καλύτερο το μοσχάρι από το κοτόπουλο;

Κόντρα στην κυρίαρχη άποψη που θέλει το λευκό κρέας να αποτελεί πιο υγιεινή επιλογή, νέα έρευνα υποδεικνύει ότι τόσο το κόκκινο όσο και το λευκό κρέας μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο...

15|06|2019 | 21:23

Αιμίλιος Χειλάκης: “Είχα όγκο στη βάση του κρανίου…”

Στην εφημερίδα “Τα Νέα” και την Ζωή Λιάκα έδωσε μία εκ βαθέων συνέντευξη, ο Αιμίλιος Χειλάκης.

14|06|2019 | 22:24

Επαφή δύο ώρες την εβδομάδα με την φύση για καλύτερη υγεία και ευεξία

Η επαφή για δύο ώρες (120 λεπτά) την εβδομάδα με τη φύση, μέσω περιπάτων και δραστηριοτήτων στην ύπαιθρο, βοηθά σημαντικά στη διατήρηση της σωματικής υγείας και της ψυχικής ευεξίας, σύμφωνα με μια...

14|06|2019 | 11:42

Παχύσαρκα παιδιά: Αυτές είναι οι παθήσεις που απειλούν την υγεία τους

Μια νέα επιστημονική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας «European Journal of Preventive Cardiology», επισημαίνει ότι τα υπέρβαρα παιδιά αντιμετωπίζουν...

14|06|2019 | 10:53

Λεύκανση δοντιών με λάδι καρύδας

Το έλαιο καρύδας λευκαίνει τα δόντια, μειώνει την ευαισθησία των δοντών και των ούλων και συμβάλλει στην πρόληψη της τερηδόνας και τη δημιουργία κοιλοτήτων.

14|06|2019 | 09:45

Φυτικές ίνες: Πόσες πρέπει να λαμβάνετε καθημερινά - Ποιες οι καλύτερες πηγές

Όσο περισσότερα μαθαίνουμε για την αξία των φυτικών ινών στη διατροφή, τόσο πιο επιτακτική γίνεται η ανάγκη για την αύξηση της ποσότητας που προσλαμβάνουμε.

14|06|2019 | 07:14

Δέκα λόγοι για να κάνουν συχνά σεξ τα ζευγάρια

Σίγουρα δεν είναι η πιο απλή υπόθεση για ένα ζευγάρι να έχει καθημερινές σεξουαλικές επαφές, ιδιαίτερα όταν βρίσκεται σε μακροχρόνια σχέση ή γάμο.

13|06|2019 | 11:33

Πόσο κακό κάνει η μεγάλη κατανάλωση κόκκινου κρέατος

Αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από σοβαρές νόσους αντιμετωπίζουν όσοι αυξάνουν την κατανάλωση κόκκινου κρέατος, ιδιαίτερα επεξεργασμένου, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανο-κινεζική επιστημονική...

13|06|2019 | 10:37

Ο ύπνος με ανοιχτά φώτα παχαίνει

Όλοι όσοι εκτίθενται σε τεχνητά φώτα οποιουδήποτε είδους κατά της βραδινές ώρες εμφανίζουν 17% περισσότερες πιθανότητες να αυξηθεί το σωματικό τους βάρος, υποστηρίζουν οι ερευνητές.

13|06|2019 | 09:22

Κακή στοματική υγιεινή: Πότε συνιστά απειλή για τους πνεύμονες

Η κακή στοματική υγιεινή αυξάνει τον κίνδυνο λοιμώξεων του αναπνευστικού, όπως είναι η βακτηριακή πνευμονία.

13|06|2019 | 09:19

Ινομυώματα μήτρας: 8 "σιωπηλά" συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε

Τα ινομυώματα, είναι καλοήθεις όγκοι που αναπτύσσονται στο εσωτερικό της μήτρας, όταν κύτταρα του μυϊκού τοιχώματος του οργάνου αναπτύσσονται ανώμαλα.