συνταγη

15|02|2020 | 14:16

Τηγανητό ρύζι από κουνουπίδι

  Έξυπνη συνταγή για να λατρέψουν όλοι στο σπίτι το κουνουπίδι. ΥΛΙΚΑ 1 κουνουπίδι, κομμένο σε μπουκετάκια 340 γρ. μοσχαρίσια ελιά, κομμένη σε μικρά κυβάκια

15|02|2020 | 12:40

Red velvet σουφλέ

  Το αγαπημένο μας σουφλέ σοκολάτας στη red velvet εκδοχή του. ΥΛΙΚΑ 100 γρ. βούτυρο, λιωμένο + extra για το άλειμμα των φορμών 100 γρ. ζάχαρη, κρυσταλλική

15|02|2020 | 11:04

Φιλέτο κοτόπουλου με λαχανικά για απόλαυση με λίγες θερμίδες

  Υλικά: 500 γρ. φιλέτο από µπούτι κοτόπουλου, σε λεπτές λωρίδες 1 κ. σ. τζίντζερ φρέσκο, ψιλοκοµµένο (ή 1/2 κ.γ. ξερό)

14|02|2020 | 19:34

Η πιο εύκολη συνταγή για pancakes!

  Τα pancakes είναι πεντανόστιμα, συνδυάζονται με τα πάντα και τα αγαπάμε όλες τις εποχές. Αν σου αρέσουν και εσένα η παρακάτω συνταγή θα σε ξετρελάνει! Υλικά

14|02|2020 | 17:34

Σοκολατένιο κέικ με μπισκότα oreo

  Σοκολατένιο κέικ με κομμάτια τραγανού μπισκότου oreo. Υλικά

13|02|2020 | 23:30

Healthy μπάρες με σοκολάτα για ενέργεια όλη μέρα!

  Τέλειο για πρωινό, σνακ, απογευματινό, για μικρούς και μεγάλους. Υλικά: 1 φλιτζάνι βούτυρο σε κομμάτια 2 φλιτζάνια κομματάκια σοκολάτας (δάκρυ)

12|02|2020 | 11:24

Ζαμπονοκασερόπιτα με Κανταΐφι

  Τραγανή πίτα με λαχταριστά τυριά που θα λατρέψετε. ΥΛΙΚΑ 1 πακέτο κανταΐφι 300 γρ. gouda, τριμμένο 300 γρ. γραβιέρα, τριμμένη 250 γρ. ζαμπόν, κομμένο σε κυβάκια

11|02|2020 | 23:00

Cheesecake καραμέλα για ατελείωτη απόλαυση!

  Ένα γλυκό υπερπαραγωγή που ξεπερνά το απλό cheesecake. Υλικά: Για την καραμέλα

11|02|2020 | 21:16

Vegan μπισκότα sandwich

  Τα πιο υγιεινά μπισκότα που έχετε δοκιμάσει! ΥΛΙΚΑ Για τη βάση: 150 γρ. χουρμάδες 90 γρ. πεκάν (ή καρύδια) 3 κ.σ. κακάο

07|02|2020 | 14:24

Λαχταριστά μακαρόνια με κιμά

  Μια απολαυστική συνταγή για μακαρόνια με σάλτσα μπολονέζ για να φτιάξετε την πιο νόστιμη μακαρονάδα που αγαπούν όλοι! Υλικά

06|02|2020 | 09:48

Vegan πραλίνα φουντουκιού χωρίς ζάχαρη!

  Αγνή, θρεπτική και ασύλληπτα γευστική!Η καλύτερη επιλογή για τα παιδιά μας για υγιεινό κολατσιό! Υλικά:

05|02|2020 | 23:26

Κοτόπουλο zaatar

  Μπούτια κοτόπουλου στο φούρνο με το αγαπημένο μας ανατολίτικο μείγμα μπαχαρικών. ΥΛΙΚΑ 4 μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκκαλο με το δέρμα τους

05|02|2020 | 21:42

Λαχταρστό κέικ χωρίς ζάχαρη

  Το κέικ που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι! Υλικά

04|02|2020 | 19:34

Σαλάτα με ψητό κουνουπίδι

  Μία διαφορετική σαλάτα που θα λατρέψετε! ΥΛΙΚΑ 1 κουνουπίδι, κομμένο σε μπουκετάκια 100 γρ. σπανάκι baby 100 γρ. ρόκα baby 90 γρ. μαύρες ελιές

03|02|2020 | 22:20

Πεντανόστιμο ριζότο φούρνου με μανιτάρια και σπανάκι!

  Αν δεν έχετε ξαναφτιάξει ποτέ ριζότο στον φούρνο, αυτή η συνταγή είναι μια καλή ευκαιρία για να κάνετε την αρχή. Υλικά:

02|02|2020 | 21:56

Frittata με μπρόκολο και φέτα για το γραφείο

  Σε τριάντα λεπτά θα έχεις μία frittata λαχανικών, τέλεια για brunch ή για να την πάρεις μαζί σου στο γραφείο.  

02|02|2020 | 20:28

Αυγοσαλάτα

  Δροσερή αυγοσαλάτα, ιδανική για σάντουιτς και σνακ. ΥΛΙΚΑ 6 αυγά, medium σε θερμοκρασία δωματίου 20 γρ. κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 300 γρ. μαγιονέζα

02|02|2020 | 18:52

Λιγκουίνι ολικής άλεσης με κοτόπουλο και μανιτάρια

  Ελαφριά, θρεπτικά και πεντανόστιμα μακαρόνια! Υλικά

02|02|2020 | 17:16

Πώς να φτιάξετε σπιτικό φιστικοβούτυρο

  Για να αποφύγετε τα πρόσθετα λίπη και σάκχαρα που περιέχουν τα είδη του εμπορίου, προτιμήστε να φτιάξετε το δικό σας ​​φιστικοβούτυρο. Τι θα χρειαστείτε:

01|02|2020 | 14:20

Σοκολατάκια γεμιστά

  Τα πιο νόστιμα σοκολατάκια με καραμέλα που έχετε δοκιμάσει! ΥΛΙΚΑ 370 γρ. σοκολάτα γάλακτος, ψιλοκομμένη   Για τη σοκολατένια καραμέλα:

01|02|2020 | 11:00

Μπουκίτσες μπανάνας με σοκολάτα για ατελείωτη απόλαυση!

  Ένα εξαιρετικά γρήγορο και μοναδικά γευστικό γλυκό! Υλικά 3 μπανάνες Λίγο φυστικοβούτυρο Μαύρη σοκολάτα

31|01|2020 | 19:02

Κιμαδόπιτες με μουστάρδα

  Αφράτες κιμαδόπιτες που σίγουρα θα λατρέψουν όλοι στο σπίτι. ΥΛΙΚΑ Για τη ζύμη: 250 γρ. αλεύρι, γ.ο.χ. και έξτρα για το πασπάλισμα 7 γρ. μαγιά, ξερή

31|01|2020 | 17:18

Μπάρες μπισκότου με βατόμουρο για να ξεκινήσετε την ημέρα σας!

  Οι μπάρες μπισκότου με βατόμουρο είναι το καλύτερο συνοδευτικό για τον πρωινό καφέ σας στις διακοπές! Υλικά για 12 μερίδες Για τη βάση