ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
12|12|2019 | 09:48
Πρωινές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά
Οι παρακάτω πρωινές συνήθειες θα σας βοηθήσουν στην προσπάθειά σας να χάσετε τα περιττά κιλά. Είναι εύκολες και ο καθένας μπορεί να τις υιοθετήσει.
14|02|2019 | 18:19
Πώς το Instagram βοήθησε μια γυναίκα να χάσει 54 κιλά -Με αυτούς τους 5 τρόπους
O ιδανικός τρόπος να επιβιώσεις σε έναν κόσμο που διαρκώς αλλάζει είναι να έχεις ευελιξία και προσαρμοστικότητα. Να είσαι ανοιχτή στα ερεθίσματα, αλλά ταυτόχρονα επιλεκτική.
01|11|2018 | 06:46
Οι υπερτροφές του φθινοπώρου που βοηθούν στην απώλεια βάρους
Όσο χειμωνιάζει και μπαίνουμε στη διαδικασία του να ντυνόμαστε πιο βαριά και να χουχουλιάζουμε στο σπίτι, γίνεται πιο εύκολο να τρώμε πιο βαριά και παχυντικά φαγητά.
17|03|2018 | 09:56
Περπάτημα και θερμίδες: Με πόση απόσταση την ημέρα θα χάσετε 1 κιλό
Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο.
22|01|2018 | 17:57
Αποκλειστικά για γυναίκες -7 τρόποι για να χάσεις κιλά γρήγορα και με ασφάλεια!
Το ανθρώπινο σώμα περιέχει περίπου 60% νερό, το οποίο παίζει σημαντικό ρόλο σε όλες τις πτυχές της ζωής ενός ατόμου.
02|06|2017 | 14:39
Τι πρέπει να προσέχετε με τα light προϊόντα
Η επιθυμία για γρήγορη και αποτελεσματική απώλεια βάρους είναι ιδιαίτερα έντονη τώρα που το καλοκαίρι πλησιάζει και διανύουμε την «εποχή της δίαιτας».
06|03|2017 | 17:23
Τα τρία λάθη που κάνετε στη δίαιτα
Με σωστή διατροφή και άσκηση η απώλεια βάρους είναι δυνατό να επιτευχθεί.
21|09|2016 | 00:24
Αγνώριστη η ηθοποιός- Έχασε 72 κιλά
Αγνώριστη είναι πλέον η Tina Malone, η οποία έχασε πολλά κιλά και πραγματικά είναι πανευτυχής.