Πώς θα μάθετε στο παιδί να έχει υπομονή

Θέλουμε τα παιδιά μας να μάθουν να διαχειρίζονται και να αποδέχονται ευκολότερα ορισμένα καθημερινά περιστατικά, όπως οι καθυστερήσεις, χωρίς να αναστατώνονται ή να εκνευρίζονται.

Ωστόσο, πολλά από αυτά, σχεδόν εκ φύσεως, δεν μπορούν να περιμένουν είτε την σειρά τους είτε την ώρα για να βγείτε βόλτα, με αποτέλεσμα συχνά να γίνονται πιεστικά και να σας βομβαρδίζουν με ασταμάτητες ερωτήσεις, οι οποίες ενδεχομένως να μετατραπούν σε εκνευρισμό, κλάματα, ακόμα και φωνές.

Αν τα παραπάνω σας ακούγονται ιδιαίτερα γνώριμα, τότε θα μπορούσατε να δοκιμάσετε κάποιο από τα ακόλουθα τρικ ώστε να βοηθήσετε το μικρό σας να αποκτήσει αυτοέλεγχο και να γίνει περισσότερο υπομονετικό.

Η δύναμη του αντιπερισπασμού

Ενθαρρύνετε το μικρό σας να είναι δραστήριο, ειδικά τις στιγμές που περιμένει για κάτι και έχει την τάση να γίνεται ανυπόμονο, καθώς έτσι θα του αποσπάσετε την προσοχή. Το τρέξιμο, η αναπήδηση, η αναρρίχηση ακόμα και ο χορός όσο περιμένει μπορούν πράγματι να το βοηθήσουν να γίνει υπομονετικό, καθώς το ενδιαφέρον του εστιάζεται σε μια άλλη δραστηριότητα.

Ψυχραιμία και λογική

Βοηθήστε το παιδί σας να διαχειρίζεται με ψυχραιμία και λογική σκέψη, οποιοδήποτε πρόβλημα προκύψει μέσα στην ημέρα του. Ιδιαίτερα όταν παρατηρείτε ότι είναι αγχωμένο ή ανήσυχο δοκιμάστε να συζητήσετε μαζί του, ώστε να σας πει την αιτία της ανησυχίας. Έπειτα αφήστε το να σας πει τι μπορεί να κάνει για να επιλύσει ένα πρόβλημα ή για να διαχειριστεί ωφέλιμα το άγχος του. Δώστε του να καταλάβει ότι είναι φυσιολογικό να νιώθει ανησυχία ή άγχος, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να αφήσει τέτοιου είδους συναισθήματα να το κυριεύσουν.

Δώστε χρόνο

Αφού το παιδί υποβληθεί σε μια περίοδο που θα δοκιμάσετε μαζί την υπομονή του, είτε αποτελέσει μία επιτυχημένη εμπειρία είτε όχι, δώστε του χρόνο να ξεκουραστεί και να σκεφθεί όλα όσα δοκίμασε. Με αυτόν τον τρόπο θα του δώσετε την ευκαιρία να βρει τι πήγε λάθος αλλά και τους σωστούς τρόπους για να προσπαθήσει ξανά, την επόμενη φορά. Παράλληλα την επόμενη στιγμή που θα κληθεί να είναι υπομονετικό, θα έχει την εμπειρία να αναγνωρίσει τι ακριβώς συμβαίνει αλλά και τον τρόπο που θα πρέπει να αντιδράσει.

πηγή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ