Ποιο φρούτο είναι το ιδανικό για ευχάριστη αναπνοή

Πολλές ευεργετικές για τον οργανισμό ιδιότητες

Πρόκειται για ένα φρούτο που δεν ανήκει σε αυτά που καταναλώνουμε πιο συχνά αλλά θεωρεία μια χρυσή αντιοξειδωτική τροφή. 

Επιπλέον θεωρείται αντιφλεγμονώδες, αντιικό και αντιαλλεργικό τρόφιμο ενώ μια άλλη σημαντική του ιδιότητα είναι ότι δημιουργεί εξαιρετικά ευχάριστη αναπνοή. 

Ο λόγος για το κυδώνι! Θεωρείται από τα πιο αρωματικά φρούτα για την αναπνοή. Η έντονη μυρωδιά που έχει δημιουργεί αυτό το αποτέλεσμα και χαρίζει δροσερή αναπνοή οτιδήποτε και αν έχετε φάει νωρίτερα. 

Κάτι ακόμη που πρέπει να ξέρετε είναι ότι αν είναι ωμό θα τροφοδοτήσει τον οργανισμό σας και με άφθονη βιταμίνη C, εκτός των άλλων θρεπτικών ουσιών του (ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, σίδηρο, βιταμίνες Β) ενώ αν το φατε βρασμένο, η γεύση του θα σας θυμίσει μήλο και αχλάδι μαζί.

Πηγή: baby.gr