Φράουλες: Προστατεύουν τις γυναίκες από τον καρκίνο του μαστού

Καταπολεμούν ακόμη την αρτηριοσκλήρυνση και την υψηλή χοληστερίνη

Σύμφωνα με νέα μελέτη μια διατροφή πλούσια σε φράουλες προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού, την αρτηριοσκλήρυνση και την υψηλή χοληστερίνη.

Η έρευνα έγινε σε ποντίκια που είχαν καρκινικούς όγκους στον μαστό και έδειξε ότι μετά από 5 εβδομάδες που τα τάιζαν με φράουλες δεν έδειχναν καθόλου σημάδια εξάπλωσης της νόσου.

Τα ποντίκια που έτρωγαν 15 φράουλες την ημέρα, δηλαδή το 15% της ημερήσιας διατροφής τους, δεν είχαν καμία εξέλιξη στους καρκινικούς τους όγκους και σε κάποια μάλιστα οι όγκοι είχαν συρρικνωθεί.

Όμως, αυτή δεν είναι η μόνη θετική επίδραση που έχουν οι φράουλες στην υγεία μας. Παλαιότερες έρευνες έχουν δείξει ότι βοηθούν επίσης στο να διατηρούνται οι αρτηρίες μας υγιείς και η χοληστερίνη μας σε χαμηλά επίπεδα.

Πηγή: vita.gr

Διαβάστε επίσης